Cristy

Dowson

ENTRENADORA PERSONAL

SOBRE MI

Empecé hace 5 años  como entrenadora personal y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. El ejercicio me inspira. me considero muy profesional y trabajo con gran pasión, que se nota en cada sesión. Me gusta innovar, sorprender con cada entrenamiento, y no repito ejercicios ninguna semana. ¡Nunca te aburriras! Me implico al 100% con mis alumnos y ten por seguro que obtendrás grandes  resultados.

Cristy tiene una calificación 3 como Personal Trainer.

Me encanta la superación e intento transmitirla a mis clientes.

EXITOS

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Cardio

07.00 – 08.00H
Lunes

Yoga

08.00 – 09.00 H
Martes

Pesas

08.00 – 09.00 H
Miercoles

Zumba

08.00 – 09.00 H
Lunes

Aerobic

09.00 – 10.00 H
Martes

Meditación

09.00 – 10.00 H
Miercoles

Flexibilidad

11.00 – 12.00 H
Jueves

Fuerza

08.00 – 09.00 H
Viernes

Tono

10.00 – 11.30 H
Viernes

Entrenamiento Personal

Cuidamos tu cuerpo y mente, con métodos y entrenamientos novedosos  cuyo principal objetivo será alcanzar las metas de cada alumno a través de progresos diarios y controlados.

  • Perdida de Peso
  • Tono Muscular
  • Entrenamiento de Resistencia
  • Pesas
  • Mobilidad y Flexibilidad
  • Planificación y Rutinas
  • Velocidad, Fuerza y Desarrollo
  • Nutrición Avanzada

precios

Actualmente estoy en Londres y tomaré reservas a partir de septiembre de 2019.

DIETA O INFORME FITNESS

150€

  • Kit de prueba de muestra genética
  • Su dieta genética o informe de ejercicio.
  • Plan de dieta o sugerencias de ejercicios.

DIETA & INFORME FITNESS

250€

  • Test Genético
  • Informe Dietético
  • Infografía de Dieta y Ejercicio
  • Plan Nutricional
  • Motivación Deportiva

DIETA & FITNESS MAX

350€

  • Test Genético
  • Informe Dietético
  • Infografía de Dieta y Ejercicio
  • Plan Nutricional
  • Motivacion Deportiva
  • Análisis Interno Cuerpo
  • Chequeo Semanal

Todos nuestros planes incluyen una cita concertada conmigo.

mis clientes

Angelica Grey

Modelo

Ryan Neason

Emprendedor

Natalie Foster

Jugadora de Tenis

Brandon Parker

Culturista

Frida James

Aventurera

Que dice la gente sobre mi

Inmejorable entrenadora, muy implicada en mis metas, cuidando mi estado anímico como físico

Britteny Simmons

Modelo

Mi actitud

«Es necesario enfocarse en los logros pequeños, en lugar de los grandes

– Cristy Dowson

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900 50 50 50